金华博朗体育为大家介绍进步：
动作特点主要用于快速进攻，使自己处于有利的进攻位置。
动作方法实战姿势(左势)；后脚朝前上一步，换为实战姿势(右势)
要 点以前脚为轴，拧腰转髋迅速，上步时上体保持平稳。
易犯错误上步时步子过大或过小；起伏，不稳;动作脱节，有跳步的现象。
纠正方法上步时两脚间距离约为本人2个脚掌；上步脚接近地面，使身体保持平稳；进步快、连贯、自然，不可跳步。
连踢技术
单腿连踢：同一条腿进行两次或两次以上的踢击。如：左横踢＋左横踢。右横踢＋右横踢。
双腿连踢：两条腿进行两次以上的踢击。如：左横踢＋右横踢。
单、双腿连踢练好后，再发展一步就是组合技术了。
在黄带时练好单、双腿连踢非常重要。为以后组合腿打基础。
跆拳道在于‘以礼开始’，‘以礼结束’的崇礼精神！尤其讲究未曾学艺先学礼‘未曾习武先学德。一个懂礼貌的人品高尚的人才是好的 ！成功来自于一次又一次的坚持与努力！我们的教育理念：严格就是大爱，以---武道训练来提升练习者的体质为基础，以礼节，精神意志，团队意识行为为---，小学是萌芽教的黄金时期，一切以学生成长为---！这里将会是您对孩子有价值和有意义的投资！！！
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